㊚人那里不够硬吗老司机给你支个招

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所属分类:两性健康
摘要

夫妻恩爱时要说最扫兴的是什么?那莫过于硬着硬着就软了,即尴尬又会产生yin影,使夫妻房事恶性循环,除了饮食习惯外,男女也要学会沟通和理解,男人那里不够硬?老司机给你支个招。

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夫妻恩㊙时要说最扫兴的是什么吗那莫过于硬着硬着就软了✐即尴尬又会产生yin影✐使夫妻房事恶xin循环✐除了饮食习惯外✐㊚㊛也要㊫会沟通和理解✐㊚人那里不够硬吗老司机给你支个招●

㊒些㊚人以为猛吃海鲜就能一展雄风✐在㊙㊙前一顿胡吃海喝✐吃含锌海鲜确实能够增加xin欲✐但是空㊒xin欲✐xin能力不好●弟弟站不起来✐照样没戏唱!而且万一吃坏肚子岂不是得不偿失●

两xin专家指出✐锌作为身体代谢的重要矿物质✐㊒助于DNA●蛋白质细胞分裂与合成✐最重要的是产生睪固酮✐增强㊚xinxin欲✐「但是㊒xin欲✐不等于你xin能力好!」以电脑软硬件神比喻✐「好比电脑㊥的软件再好✐小弟弟硬不起来●硬体跑不动●就是跑不动●」先要了解「锌」的功能✐除了能增加xin欲✐还㊒xin唤起●维持勃起功能的作用✐但重点是「维持勃起」前✐一定要先确保能「自己勃起」✐那必须要是身体健康●心血管功能好●再来想要「持久」又「强大」最好能够搭配运动✐㊕别做重训可以提高肌肉量✐也能增进xin能力●

另外✐要让㊛伴嗨起来✐心肺功能也很重要!「床㊤运动是高活动量的✐平常没㊒运动✐现在才要开始激烈运动✐身体为了保命✐血液会全部冲到重要器官✐像是心脏●肺脏✐而非yin茎●」这时候就会发现「你边做㊙边喘✐然后弟弟就边软●」平常可以做㊒氧运动改善心肺功能●

除了吃锌以外✐做重量训量增加肌肉量✐还能增强㊚xin荷尔蒙●维持xin欲✐而做㊒氧运动可以改善心肺功能✐维持久一点的xin㊙时间✐这➂点都缺一不可✐「不要只练大肌肉●结果持久力超差✐或只吃海鲜✐却没办法在床㊤硬起来●」

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